กายภาพบำบัดสำหรับเด็ก มีความสำคัญอย่างไร             กายภาพบำบัดสำหรับเด็กนั้น จะเน้นไปที่กระบวนการรักษา ฟื้นฟู ในเด็กที่มีปัญหาเกี่ยวกับพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหวต่าง ๆ ไปจนถึงความผิดปกติและความบกพร่องทางร่างกายที่เกิดขึ้นกับตัวเด็ก ความบกพร่องของระบบประสาท และระบบกล้ามเนื้อ หรือกระดูก นอกจากนี้แล้ว กายภาพบำบัดสำหรับเด็กนั้น ยังช่วยส่งเสริมและพ

อาหารอาการกิน กับการปั่นจักรยานออกกำลังกาย             การปั่นจักรยานออกกำลังกายนั่น ไม่ได้แตกต่างจากการออกกำลังกายประเภทอื่นมากเท่าใดนัก เพราะร่างกายต้องใช้พลังงานมหาศาลพอกัน ดังนั้น อาหารการกินจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับนักปั่นทั้งหลาย เพราะจะช่วยฟื้นคืนพลังงานร่างกายให้กลับมาแข็งแรงดังเดิม สำหรับหลักการกินที่ถูกต้อง ของการปั่นจักรยานออก�

ความสำคัญของการตรวจสุขภาพประจำปี ที่หลายคนมองข้าม             มีหลายคนที่ไม่เคยไปตรวจสุขภาพประจำปีเลย เพราะคิดว่าไม่มีความจำเป็น หากร่างกายเราแข็งแรงอยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องไปตรวจก็ได้  ทั้งที่ในความเป็นจริงพฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่างนั้น สามารถส่งผลต่องกายเราได้โดยที่ไม่ทันรู้ตัว นอกจากนี้แล้ว ยังอาจนำพาไปสู่โรคภัยไข้เจ็บได้อีกด้วย ดังนั้น การร

เมื่อคุณแม่มีลูก 1 คน จะทำให้แก่ลงอีก 11 ปี             คุณแม่หลายส่วนมากรู้ดีอยู่แล้ว ว่าการตั้งครรภ์และให้กำเนิดบุตรแต่ละครั้ง ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายของแม่เป็นอย่างยิ่ง และรู้หรือไม่ ว่าการมีลูก 1 คน จะส่งผลให้กับร่างกายของแม่ต้องแก่ชราลงไปในระดับเซลล์ถึง 11 ปี ทีมนักวิจัยของมหาวิทยาลัยจอร์จเมสัน ประเทศสหรัฐฯ ได้ทำการศึกจากข้อมูลตัวอย่างเลือดของห�

ยาเบาหวานสูตรโบราณ หัวปลีย่างไฟ กินทุกวันดีทุกวัน             โบราณกล่าวไว้ว่า “หัวปลีย่างไฟ” คือยาเบาหวานที่สามารถรักษาผู้ป่าวยให้หายเป็นปริดทิ้งได้ สามารถกินได้ทุกที่ทุกเวลา ยิ่งกินยิ่งดี ซึ่งโรคเบาหวานถือเป็นลำดับต้น ๆ ที่มีจำนวนคนไทยเป็นมากที่สุด ส่วนหนึ่งนั้นเกิดจากพันธุกรรมที่ส่งผ่านจากแม่สู่ลูกและอาจเกิดจากพฤติกรรมการกินที่คลั่งไคล้ใน “�