นมผงสำหรับเด็ก เริ่มกินตอนไหนดีที่สุด

By | September 13, 2018

นมผงสำหรับเด็ก เริ่มกินตอนไหนดีที่สุด

นมผงสำหรับเด็ก เริ่มกินตอนไหนดีที่สุด

            สำหรับนมผงของเด็กทารก สามารถเริ่มกินได้ทันที่จนถึงอายุ 1 ขวบ เมื่อเด็กเข้าสู่ช่วงอายุนี้แล้ว สารอาหาที่ได้รับไม่ควรมาจากน้ำนมเพียงอย่างเดียว ควรเริ่มให้กินอาหารเสริมแทนนมตั่งแต่ตอนนี้ เพื่อเป็นการฝึกนิสัยให้เด็กลูกจักเลือกกินอาหารที่หลากหลาย

ทั้งนี้ เมื่อลูกอายุครบ 1 ขวบบริบูรณ์ ควรเลือกนมผงธรรมดาให้ลูกกิน เนื่องจากนมชนิดนี้จะมีสารอาหารที่เด็กวัยนี้ต้องการครบ เช่น วิตามิน และแร่ธาตุมากที่มีมากกว่านมสูตรอื่นแถมยังมีราคาถูกอีกด้วย สำหรับนมชนิดนนี้เด็กสามารถกินได้จนถึงอายุ 3 ขวบ

นมผงเด็กสูตร 1 เหมาะกับทารกวัยแรกเกิดไปจนถึงอายุ 1 ปี

นมผงสูตร 1 เป็นสูตรที่ออกแบบมาให้ย่อยง่าย เนื่องจากมีกระบวนการปรับปรุงปริมาณของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต เพื่อให้เกิดความเหมาะสมกับระบบย่อยอาหาร อีกทั้งยังทำให้การดูดซึมสารอาหารเป็นเรื่องง่าย ส่งผลต่อการพัฒนาสมองและจอประสาทตาของเด็กวัยนี้มากที่สุด

นมผงเด็กสูตร 2 เหมาะกับเด็กวัย 6 เดือนไปจนถึง 3 ปี

นมผงเด็กสูตร 2 มีส่วนผสมของโปรตีน คาร์โบไฮเดรตและวิตามินบางชนิดเพิ่มสูงขึ้น เพราะเด็กมีการเจริญเติบโตมากขึ้น มีการเคลื่อนไหว กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ มีการเคลื่อนไหวมากขึ้น ด้วยเหตุนี้ ร่างกายจึงต้องได้รับพลังงานเพิ่มมากขึ้นตามไปด้วย ส่วนปริมาณดีเอชเอ เออาร์เอ และโคลีนที่ผสมอยู่ในนมก็ยังคงมีความสำคัญต่อพัฒนาการของสมองอย่างต่อเนื่อง

นมผงเด็กสูตร 3 เหมาะกับเด็ก 1 ปีขึ้นไป คนในครอบครัวสามารถทานได้

สำหรับนมผงสูตร 3 นี้ จะนำน้ำนมวัวแท้มาแปรรูปให้เป็น “ผง” เหมาะกับเด็กที่มีอายุตั่งแต่ 1 ปีขึ้นไป (คนในครอบครัวก็สามารถรับประทานได้เช่นเดียวกัน) ข้าว เรียกได้ว่าเป็นอาหารหลัก ส่วนนมถือว่าเป็นอาหารเสริมของเด็กในวัยนี้ ควรให้ลูกรับประทานอาหารครบ 3 มื้อและได้รับสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่

อย่างไรก็ตาม น้ำนมแม่ยังคงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ถึงแม้ว่า ผลิตภัณฑ์นมผงสำหรับเด็กจะมีให้เลือกซื้อมากมายตามท้องตลาด ดังนั้น ควรให้เด็กเลือกทานนมแม่จะเป็นการดีที่สุด หรือเกิดกรณีจำเป็นจริง ๆ ก็สามารถให้ลูกงดทานนมแม่ได้ตามความเหมาะสม

“นม” ถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ที่สามารถส่งเสริมการพัฒนาการทางสมองและร่างกายของลูกน้อยให้เติบโตได้อย่างมีประสิทธิภาพ ที่สำคัญ นมที่มีราคาแพงไม่ได้เป็นตัวบ่งบอกว่าจะต้องดีที่สุดเสมอไป