Tag Archives: โภชนาการที่สำคัญของคุณแม่ก่อนคลอดลูก

โภชนาการที่สำคัญของคุณแม่ก่อนคลอดลูก

โภชนาการที่ดีเป็นสิ่งสำคัญมากที่สุดสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์หรือก่อนคลอดลูก ซึ่งคุณแม่มือใหม่ควรจะต้องศึกษาหาความรู้เอาไว้ เพราะนอกจากการดูแลสุขภาพร่างกายของตนเองแล้ว คุณแม่ยังต้องเรียนรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของลูกน้อยภายในครรภ์อีกด้วย ดังนั้นการรับประทานอาหารทุกมื้อของคุณแม่ จึงต้องคำนึงถึงประโยชน์ที่จะได้รับตามหลักของโภชนาการใ